【産業保健師の主な業務】

• 健康診断の実施・結果管理
  健診の企画・実施、結果の集計・分析、有所見者のフォロー
• 保健指導・健康相談
  生活習慣病予防、健康管理に関する個別相談、集団指導
• メンタルヘルス対策
  ストレスチェックの実施・分析、メンタル不調者の対応・支援
• 職場環境改善
  職場巡視、作業環境の評価と改善提案
• 健康教育・啓発活動
  セミナーや健康イベントの企画・運営、健康情報の発信
• 長時間労働者対応
  残業時間の多い社員の健康状態確認、面談
• 復職支援
  病気休職者の職場復帰支援、リワークプログラム管理
• 感染症対策
  季節性感染症予防対策、感染症流行時の対応策立案・実施
• データ分析・報告
  健康診断結果の統計分析、健康白書作成、経営層への報告

【産業保健師の1日のスケジュール例】

※企業規模や産業保健体制によってスケジュールは大きく異なります

【産業保健師の主な勤務先と特徴】

• 大企業（専属産業保健スタッフ）
  複数の保健師・産業医等とチームで業務を行う
  専門分野に特化した業務が可能
  福利厚生が充実している傾向
• 中小企業（専属または兼任）
  一人で幅広い業務を担当することが多い
  全社員との関係構築がしやすい
  裁量が大きく、企画から実行まで任される
• 健康保険組合
  加入企業の社員全体を対象とした保健事業を展開
  健診データ分析や保健事業の企画が中心
  安定した勤務環境が多い
• 産業保健サービス提供会社
  複数の企業に出向いて産業保健サービスを提供
  様々な業種・企業文化を経験できる
  専門性を高めるための研修制度が充実している傾向
• 企業内診療所
  診療業務と産業保健業務の両方を担当
  臨床スキルを活かせる
  社員とその家族の健康管理全般を担当

【病棟と産業保健の業務の違い】

【健康診断に関する業務の流れ】

1. 事前準備
   健診機関との調整、実施計画の立案
   社員への案内・予約管理
2. 実施当日の運営
   会場設営のサポート、受診者の案内
   問診票の確認、未受診者への連絡
3. 結果の管理・分析
   健診結果データの取りまとめ
   部署別・年代別など多角的な分析
4. 有所見者フォロー
   再検査・精密検査の必要な社員への連絡
   受診勧奨と結果の確認
5. 保健指導
   健診結果に基づく個別指導
   生活習慣改善のサポート
6. 組織的対策の立案
   健診結果から見える健康課題の抽出
   全社的な健康施策の企画・実施
7. レポート作成
   経営層・人事部門への報告資料作成
   健康白書・ニュースレターの発行

【病棟との大きな違い】

• 大量のデータを扱うため、Excel等のスキルが必須
• 健診結果の見方や判断基準の理解が求められる
• 業務のほとんどが計画的に進められる
• 個人へのアプローチと組織全体へのアプローチの両方が必要

【ストレスチェック制度と産業保健師の役割】

労働安全衛生法の改正により、従業員50人以上の事業場では年1回のストレスチェック実施が義務付けられています。産業保健師はこの制度の運営において中心的な役割を担います。

• 実施計画の立案
  実施時期・方法の決定、関係者との調整
• 社員への周知・教育
  目的・実施方法の説明、プライバシー保護の徹底
• 結果の集計・分析
  個人結果の確認、組織分析の実施
• 高ストレス者対応
  面談希望者の調整、産業医への連携
• 職場環境改善の支援
  組織分析結果に基づく改善策の提案
  職場環境改善ワークショップの実施
• 評価・報告
  実施状況の評価、次年度計画への反映
  安全衛生委員会等での報告

【病棟との違い】

精神科での経験が活かせる部分もありますが、「治療」ではなく「予防・早期発見」が中心となります。また、個人へのアプローチだけでなく、職場環境や組織風土の改善という視点が求められます。

【産業保健師に必要な資格】

■必須資格

• 保健師資格 または 看護師資格
  ※多くの企業では保健師資格を優先しますが、看護師資格のみでも採用されるケースがあります

■あると有利になる資格

• 第一種衛生管理者
  産業保健の実務で必要となる労働安全衛生法の知識を証明できる資格
  保健師・看護師は一部科目免除で受験可能
• 産業保健師
  日本産業保健師会が認定する資格
  産業保健実務経験3年以上の保健師が取得可能
• 産業カウンセラー
  メンタルヘルス対応に役立つカウンセリングスキルを証明できる資格
• 健康経営アドバイザー
  健康経営の知識を持ち、企業の健康課題解決を支援できる人材を認定
• メンタルヘルス・マネジメント検定
  メンタルヘルス対策の基礎知識を証明できる資格

■あると役立つスキル

• Excel等のOfficeソフト操作スキル
  データ分析や資料作成に必須
• プレゼンテーションスキル
  経営層や従業員に対して健康施策を提案・説明する機会が多い
• コミュニケーションスキル
  様々な立場・職種の方と関わるため、柔軟なコミュニケーション能力が重要
• プロジェクトマネジメントスキル
  健康施策の企画から実行までを主導する場面が多い

【産業保健師の求人を見つけるためのルート】

1. 専門転職サイト・エージェント
   • 看護師・保健師専門の転職サイト（非公開求人も多い）
   • 産業保健に特化した転職エージェント
2. 一般転職サイト
   • 「産業保健師」「企業保健師」「健康管理室」などのキーワードで検索
   • 「保健師」+「土日休み」などの条件で絞り込み
3. 各企業の採用ページ
   • 大手企業の公式サイトでは定期的に募集あり
   • 健康保険組合の求人情報
4. 産業保健関連の団体・協会
   • 日本産業保健師会などの会員向け求人情報
   • 研修会・セミナーでの人脈形成

【効果的な求人探しのポイント】

• 複数の転職サイト・エージェントを併用する
• 転職エージェントには「子育てと両立できる環境希望」と明確に伝える
• 特定の業界や企業に興味がある場合は、その業界の展示会やセミナーに参加
• 産業保健師として働いている知人がいれば紹介を依頼

【産業保健師の年収相場】

※企業規模、地域、個人のスキル・経験により変動します

【主な待遇・福利厚生】

• 勤務時間：一般的に平日9時〜17時、完全週休2日制（土日祝休み）
• 残業時間：月平均10〜20時間程度（企業による）
• 有給休暇：取得率は病院勤務より高い傾向
• 福利厚生：企業の一般職と同等（退職金制度、各種保険完備）
• 育児支援：育児短時間勤務、在宅勤務制度などが充実している企業も多い

【転職準備のSTEP 1】自己分析

■強みの棚卸し

• 病棟でのどんな経験・スキルが産業保健で活かせるか
• 自分が得意とする分野・領域（生活習慣病、メンタルヘルスなど）
• コミュニケーションスキル、指導力、データ分析力など

■希望条件の明確化

• 希望の勤務地・通勤時間
• 希望の勤務形態（フルタイム、時短勤務など）
• 最低希望年収
• 子育てとの両立に必要な条件（残業の少なさ、休暇の取りやすさなど）

【転職準備のSTEP 2】情報収集

■産業保健の知識習得

• 産業保健に関する書籍・雑誌の購読
• 産業保健関連のセミナー・勉強会への参加
• 日本産業保健師会などの団体のWebサイト閲覧

■企業研究

• 志望企業の健康経営への取り組み調査
• 企業の業種特性と想定される健康課題の把握
• 企業の従業員規模・年齢構成などの基本情報確認

■転職市場の把握

• 複数の転職サイト・エージェントでの相場感チェック
• 求められるスキル・経験の傾向分析
• 地域別・業界別の求人動向確認

【転職活動のSTEP 3】応募書類の作成

■職務経歴書のポイント

• 病棟経験を産業保健の視点で再解釈
  例：「糖尿病患者の療養指導」→「生活習慣改善を通じた健康管理支援」
• 数値や具体例を盛り込む
  例：「病棟での健康教育を担当し、患者満足度90%以上を達成」
• 病棟で培ったチーム連携力をアピール
  例：「多職種カンファレンスで調整役を務め、部門間の連携強化に貢献」
• プロジェクト経験を強調
  例：「院内の感染対策マニュアル改訂プロジェクトをリード」
• 自己啓発の姿勢をアピール
  例：「産業保健に関する勉強会に自主的に参加し、知識を習得」

【転職活動のSTEP 4】面接対策

■よくある質問と回答のポイント

• 「なぜ病棟から産業保健師に転職したいのですか？」
  ポイント：ネガティブな理由（夜勤が辛いなど）ではなく、予防医学への関心や健康増進活動への情熱など、ポジティブな動機を伝える
• 「産業保健師に必要なスキルをどのように身につけていますか？」
  ポイント：自己啓発の取り組みや、病棟で培った応用可能なスキルを具体的に説明
• 「企業の健康課題としてどのようなものがあると思いますか？」
  ポイント：メンタルヘルス、生活習慣病予防、高齢化など、社会的な健康課題に触れつつ、その企業特有の課題にも言及
• 「子育てと両立できますか？」
  ポイント：両立の具体的な計画や家族のサポート体制を伝え、仕事への意欲と責任感を示す

【入職後の適応のコツ】

1. 基本知識の習得を優先する
   労働安全衛生法、健康診断の基準、ストレスチェック制度など、産業保健の基礎知識を早い段階で身につける
2. 企業文化・風土を理解する
   企業ごとの文化や風土、意思決定プロセスを理解し、それに合わせたアプローチを考える
3. 人脈づくりを意識する
   人事部門、安全衛生部門、産業医、各部署の管理職など、協力が必要なキーパーソンとの関係構築を心がける
4. 成果の見える化を工夫する
   健診受診率や有所見者の改善率など、自分の活動の成果を数値化して示す工夫をする
5. 外部の繋がりも大切にする
   産業保健師の勉強会や交流会に参加し、他社の事例や最新情報を収集する
6. 少しずつ業務の幅を広げる
   まずは基本業務に慣れてから、徐々に企画や提案にも挑戦していく
7. 自分のスタイルを確立する
   子育てとの両立を図りながら、自分の強みを活かせる独自の産業保健活動のスタイルを見つける

【子育てとの両立のポイント】

• 職場選びを慎重に
  ・残業の実態や急な休みの取りやすさを事前に確認
  ・育児支援制度の利用実績や風土をチェック
  ・通勤時間の長さや緊急時の対応方法も考慮
• 業務の効率化・優先順位付け
  ・重要度・緊急度に基づいた業務の優先順位付け
  ・集中できる時間帯に複雑な業務を配置
  ・定型業務のマニュアル化・効率化
• チームでのサポート体制構築
  ・同僚や上司との情報共有を密に
  ・急な休みに備えて、業務の見える化を徹底
  ・協力し合える関係性を日頃から構築
• スキルアップの工夫
  ・オンラインセミナーや通信講座の活用
  ・出張が少ない勉強方法の選択
  ・通勤時間や隙間時間の有効活用
• 家族のサポートを確保
  ・パートナーとの役割分担の明確化
  ・子どもの発熱時などの緊急対応プランを準備
  ・地域の子育て支援サービスも積極活用

【子育て経験が活きる産業保健活動の例】

• ワークライフバランス支援
  自身の経験を活かした育児と仕事の両立支援プログラムの企画・運営
• コミュニケーションスキル
  子どもへの説明で培った「分かりやすく伝える力」を健康教育に活用
• 多様な価値観への理解
  様々な家庭環境があることへの理解が、多様な従業員への対応に活きる
• 時間管理能力
  限られた時間で効率的に業務を進める力は、産業保健活動の計画・実行に直結
• 共感力・傾聴力
  子育ての悩みに寄り添った経験が、従業員の健康相談での傾聴力に活かせる
• 危機管理能力
  子どもの急な発熱など、予期せぬ事態への対応力は、職場の緊急対応にも応用可能

【事例1】内科病棟看護師から大手IT企業の産業保健師へ（37歳・女性）

■背景
内科病棟で12年勤務後、小学生の子どもの育児と夜勤の両立に限界を感じ転職を決意。保健師資格は持っていたが、産業保健の経験はなし。

■転職のきっかけ
産業保健師として働く友人から「子育てと両立しやすく、看護の知識も活かせる」と聞いたこと。

■準備したこと
・衛生管理者の資格を取得
・産業保健関連セミナーに3回参加
・友人の紹介で現役産業保健師に3名話を聞く

■転職活動
看護師専門の転職サイトに登録し、「土日休み」「残業少なめ」で検索。5社応募し、2社から内定をもらう。

■現在の状況
大手IT企業の健康管理室で産業保健師として勤務。残業は月10時間程度で、子どもの学校行事にも参加できている。健診結果の分析や保健指導を担当し、内科での経験が直接活かせていると実感。

■転職して良かった点
「生活リズムが安定し、子どもと過ごす時間が増えた。病棟では治療中心だったが、予防の視点で健康をサポートする今の仕事にやりがいを感じている。」

【事例2】救急外来看護師から健康保険組合の保健師へ（42歳・女性）

■背景
救急外来で15年勤務後、子どもが中学生になるタイミングでキャリアチェンジを決意。保健師資格を持ち、救急外来での生活指導経験あり。

■転職のきっかけ
「治療よりも予防に力を入れたい」という思いと、不規則な勤務からの脱却。

■準備したこと
・産業カウンセラーの資格を取得
・Excelのオンライン講座を受講
・健康保険組合の事業内容を研究

■転職活動
転職エージェント2社に登録し、産業保健師に特化したキャリアカウンセリングを受ける。3社面接し、1社から内定。

■現在の状況
大手企業グループの健康保険組合で保健師として勤務。健診データ分析や特定保健指導、健康増進イベントの企画を担当。残業はほぼなし。

■転職して良かった点
「救急外来では『治療』が中心でしたが、今は『予防』の観点から多くの方の健康をサポートできることにやりがいを感じています。子どもの部活動の送り迎えもできるようになり、家族との時間も充実しました。」

【産業保健師転職成功のポイント】

1. 産業保健の基本知識を事前に身につける
   労働安全衛生法や健康診断、ストレスチェックなどの基礎知識を習得
2. 病棟経験を産業保健の視点で捉え直す
   看護師としての経験が産業保健でどう活かせるかを具体的に整理
3. 子育てとの両立に必要な条件を明確にする
   残業の少なさ、休暇の取りやすさなど、譲れない条件を優先順位付け
4. 専門資格の取得で差別化を図る
   衛生管理者やメンタルヘルス関連の資格取得で転職を有利に
5. 企業文化への適応力をアピール
   医療現場と企業の文化の違いを理解し、柔軟に適応する姿勢を示す
6. 予防医学への関心・意欲を伝える
   「治療」から「予防」へと視点を転換する熱意をアピール
7. ワークライフバランスを重視した職場選び
   企業の制度だけでなく、実際の利用状況や職場風土までチェック

【子育て中の方への特別アドバイス】

• 初めは経験豊富な先輩産業保健師がいる環境を選ぶと安心
• 自宅から通いやすい場所を重視（緊急時の対応がスムーズに）
• 子どもの行事予定を考慮し、繁忙期を避けた転職活動を
• 家族の理解とサポート体制を整えてから転職活動をスタート